気まぐれダイエット開始(2021/04/22)

どうも。こぐまです。

一昨日あたりから暖かくなってきましたね〜

そろそろ冬に蓄えたものを消化していかないと夏服を着こなせなくなる…

と言うことで何度目かのダイエットを開始しようと思います。笑

目標はどうしような…

うちには体重計がないから毎日測れないし、ウエスト測るにしてもメジャーがない…。

ま、見た目がすっきりすればいいか(めっちゃアバウト)

と言うことで今日は準備運動程度にリングフィットアドベンチャーで冒険してきました。

ちなみに14kcalはこんにゃく一枚分だそう。

毎日は続かないだろうけどできるだけ頑張るぞ〜

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